Üç gün şeker yemezsem ne olur? Aldığınız her ürünün kalorisine dikkat etmek zorunda değilsiniz. Ancak, fark edeceğiniz ilk şey belinizin küçülüyor olması olacak. Sadece üç gün boyunca şeker yemeyi bırakırsanız, kendinizi tok hissedersiniz. Bu, daha az yeseniz bile açlık hissetmeyeceğiniz anlamına gelir. 3 hafta şekeri kesersek ne olur? Şeker tüketimini azaltarak sinir uçlarının iletimi iyileştirilir ve vücutta enerji dolaşımı için gerekli minerallerin emilimi ve kullanımı daha aktif hale gelir. Bu durumda şekerin neden olduğu iltihabı azaltmak uyuşma ve karıncalanma gibi sinir sistemi sorunlarını giderebilir. Şeker tüketmeyi bırakırsak ne olur? Şekeri bıraktığımızda, bağırsağın katkı maddeli bu şekerli yiyecekleri vücudunuza emmek için…
Yorum Bırak