Telefona bakınca baş ağrısı neden olur? Telefonda konuşurken aşağı bakmak veya konuşurken boynunuzu yana doğru eğmek omurganızdaki gerginliği artırır. Cep telefonlarını saatlerce kullanan kişiler, baş ve boyun bölgesinde artan ağrı ve kas krampları nedeniyle günlük hayatlarının etkilendiğini görebilir. Çok fazla telefona bakınca ne olur? Telefona çok fazla bakmak göz kızarıklığı, göz tahrişi, göz kuruluğu, ileri vakalarda bulanık görme, miyopinin (uzağı görememe) ilerlemesi ve göz hizalamasının bozulması gibi göz sorunlarına neden olabilir. Ayrıca telefona aşırı bakmak sırt, boyun ve baş ağrılarına neden olabilir. Gerilim tipi baş ağrısına ne iyi gelir? Gerilim baş ağrılarında, kişinin dinlenmesi de önemlidir. Buz kompresleri veya uzun,…
Yorum Bırak